2022年1月19日 / 最終更新日時 : 2022年1月19日 Mana オーガニックフード 忙しい朝におすすめの食材とモーニングルーティン 仕事に追われて忙しい朝でも、栄養はしっかり取りましょう。 朝にすると目覚めがすっきりするモーニングルーティンも紹介します。 オーガニックフードのメリット 体の調子を整えます。栄養をとって毎日を乗り切りましょう。 おすすめ […]
2022年1月18日 / 最終更新日時 : 2022年1月18日 Mana インテリア 毎日するもの？観葉植物の水やり頻度 観葉植物の種類にもよりますが、基本的には土の表面が乾いたタイミングでたっぷりの水をあげましょう。土が湿った状態のときは、水やりをしないのがポイントです。水をあげすぎると根が腐る原因にもなります。
2022年1月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月17日 Mana アウトドアグッズ 初心者必携のキャンプグッズ おすすめ10選 これからキャンプをはじめようと思っている初心者の方は、まず何からキャンプグッズを買えばいいか悩みますよね。これだけあるとひとまず安心なグッズを10個リストアップしました！
2022年1月16日 / 最終更新日時 : 2022年1月16日 Mana インテリア 育てやすい大きめ観葉植物 観葉植物の中でも大きく育つものは、部屋のアクセントにもなって華やかな雰囲気になります。育てやすい観葉植物をいくつか紹介します。
2022年1月15日 / 最終更新日時 : 2022年1月15日 Mana オーガニックフード おすすめ手作りグリーンスムージーのレシピ グリーンスムージーは栄養たっぷりで体の調子を整えてくれます。フルーツを加えると自然な甘みがでて飲みやすくなりますよ。お好みでアレンジしてみてください！ 材料
2022年1月14日 / 最終更新日時 : 2022年1月14日 Mana ヒーリング 自然の中でヨガを楽しもう ヨガはリラックスにも運動後の体のケアにもおすすめです。家やヨガスタジオでするのもいいですが、自然の中でヨガをやってみると、また違った体験ができますよ。
2022年1月13日 / 最終更新日時 : 2022年1月13日 Mana ヒーリング 疲れを癒やすバイオリンの音色 最近では作業用BGMとして人気が高まっているクラシック音楽。YouTubeやストリーミングサービスで無料で聞けるものも多いです。中でもおすすめなのがバイオリンです。伸びやかな音色が疲れた心を癒やしてくれますよ。
2022年1月12日 / 最終更新日時 : 2022年1月12日 Mana インテリア ホームオフィスを彩る観葉植物 自宅で仕事をする人も増えてきましたね。机と椅子があればホームオフィスとしては問題ありませんが、どこか味気なく感じている人もいるはず。そんなときはお部屋や机まわりに観葉植物をプラスしてみてはいかがでしょう？
2022年1月11日 / 最終更新日時 : 2022年1月11日 Mana オーガニックフード 家庭菜園に挑戦しよう！夏にぴったりのトマトを育ててみた 栄養満点のトマトは、自宅でも育てられます。トマトには大玉・中玉・ミニトマトなどがありますが、初心者には、収穫量が多く、実が付きやすいミニトマトがおすすめです。
